在发表论文时，快速有效地查找匹配自己论文的期刊是非常重要的。以下是一些建议和步骤：

1、明确论文主题和研究方向：在查找匹配的期刊之前，首先要明确自己的论文主题和研究方向。这有助于缩小搜索范围，并找到更精确的目标期刊。

2、使用学术搜索引擎：学术搜索引擎（如Google学术、百度学术等）是查找匹配期刊的有效工具。这些引擎通常提供相关的期刊列表和论文索引，可以根据论文的主题、关键词等进行筛选。

3、查看论文目标期刊的投稿指南和要求：在选择匹配期刊时，需要查看目标期刊的投稿指南和要求，确保论文符合期刊的收录范围和格式要求。这些信息通常可以在期刊的官方网站上找到。

4、咨询同行或专家意见：咨询同行或专家的意见也是查找匹配期刊的有效方式。他们可能对特定领域的期刊有更深入的了解，并能够提供有关期刊声誉、影响力等方面的建议。

5、阅读期刊文章和目录：在选择匹配期刊时，建议阅读目标期刊的文章和目录，了解期刊的收录风格、研究领域和文章质量。这有助于评估自己的论文是否与期刊相匹配。

6、使用学术出版平台：一些学术出版平台（如ResearchGate、Academia.edu等）提供了论文匹配和推荐功能。这些平台可以根据论文的主题、关键词等信息，推荐合适的期刊。

7、注意期刊的影响因子和声誉：在选择匹配期刊时，建议考虑期刊的影响因子和声誉。这些因素可以帮助评估期刊的质量和学术影响力，从而更好地选择目标期刊。

总之，要查找匹配自己论文的期刊，需要明确论文主题和研究方向，使用学术搜索引擎、查看论文目标期刊的投稿指南和要求、咨询同行或专家意见、阅读期刊文章和目录以及使用学术出版平台等